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ab Januar 2025 zusätzliche Yin&Yang Abendstunden
YOGA MIT MANUELA
YOGA LEHRERIN
400h AYA zertifiziert
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Namasté

Ich bin Manuela Mit meiner Familie verbringe ich viele gemeinsame und gemütliche Stunden in der Natur, feinen Abendessen, spontanen Treffen oder gemütlichem Zusammensein. Als stolze Oma von zwei Enkelkindern wird es mir nie langweilig und sie halten mich auf trab 😊 Gerne unternehme ich Asienreisen mit meinem Mann. Ich koche und backe leidenschaftlich gerne und für das nähen meiner Kleider sitze ich gerne an die Nähmaschine. Über 30 Jahre Erfahrung habe ich als medizinische Praxisangestellte in verschiedenen Praxen und Kliniken gesammelt bevor ich den Weg zum Yoga gefunden habe. Eher durch Zufall kam ich zu meiner 1. Yogastunde. Von Anfang an merkte ich, dass da etwas ist, was mich begeistert und nicht mehr loslässt. Ich wollte mehr erfahren. Mehr über die Yoga Philosophie, mehr über die Verbindung Körper, Geist und Seele. Mehr über die Bedeutung der körperlichen Übungen und mehr über die Achtsamkeit. 2021 entschied ich mich, die 200h Yoga Lehrer Ausbildung in Hatha und Vinyasa Yoga mit der international anerkannten AYA Zertifizierung zu machen. Im gleichen Jahr schloss ich die Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin ab. Da mich die Verbindung Medizin und Yoga sehr interessiert, absolvierte ich zusätzlich die Ausbildung in Yoga Personaltraining und Yoga Therapie mit den Schwerpunkten Bewegungsapparat, Hormone und Organe. All diese Ausbildungen durfte ich bei WAY Yoga abschliessen. In meinen Yogastunden lasse ich gerne mein breites Wissen einfliessen und kreiere wohltuende Yogastunden für Körper und Geist. Das Zusammenspiel von Achtsamkeit, dynamischen Körperhaltungen, Meditation und einer schönen Endentspannung ist mir sehr wichtig. Yoga schenkt dir Gelassenheit, Energie und Balance im Leben. Ich freue mich, gemeinsam mit dir den Yoga Weg zu gehen